Видео с ютуба Υγιεινός Τρόπος Ζωής

Υγιεινός Τροπος Ζωής - Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς

ΜΑΛΑΚΟ ΨΩΜΙ με ΛΕΠΤΗ ΚΟΡΑ με ΠΡΟΖΥΜΙ χωρίς ζύμωμα εντός και εκτός ψυγείου - Sourdough Bread

Προζύμι Σίκαλης❤️φτιάχνουμε αιώνιο Στάρτερ🌾με όλες τις λεπτομέρειες👈 με 2 διαφορετικά άλευρα

1-2-3 ψωμί καρβέλι – η ΒΑΣΗ μιας ζύμης με ΠΡΟΖΥΜΙ που ΔΕΝ ξεχνιέται ποτέ

100 % ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ με προζύμι 🌾 υγιεινό και νόστιμο

Ψωμί Τοστ μισό ολικής με προζύμι ❤️ αφράτο, νόστιμο👍BREAD Toast Sourdough

ΠΡΟΣΦΟΡΟ 100% επιτυχία με φυσικό ΠΡΟΖΥΜΙ ❤️ και με όλες τις λεπτομέρειες που ΠΡΕΠΕΙ να ξέρουμε

ΚΟΥΛΟΥΡΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 100% επιτυχία ❤️ εύκολη και γρήγορη συνταγή με προζύμι και με ψευτοπροζύμι

Tartine με σπόρους chia & λιναρόσπορους❤️ Αναλυτική συνταγή για αρχάριους 👈 Ψωμί με προζύμι 🍞

Ψωμί τοστ με ΜΙΚΡΗ ποσότητα μαγιάς, με BIGA ψευτοπροζύμι – αρωματικό, νόστιμο TOST - ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

ΠΙΤΣΑ ΜΕ ΠΡΟΖΥΜΙ 🍕 ΧΩΡΙΣ ΖΥΜΩΜΑ - η καλύτερη PIZZA 🍕

ΠΙΤΑ σπιτική για σουβλάκι🍡 γύρο & πατάτες - με ΠΡΟΖΥΜΙ και με ΜΑΓΙΑ και express pizza 🍕

100% ψωμί σίκαλης με προζύμι στη γάστρα ΧΩΡΙΣ άσπρο αλεύρι - πολύ εύκολη συνταγή

Τυρόπηγμα❤️με ΜΟΝΟ 1 υλικό👈σπιτικό αλειφόμενο τυρί – τβόρογκ – ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ

1-2-3 εύκολο ψωμί ΦΟΡΜΑ με προζύμι που δεν ξεχνιέται ποτέ – για τους αρχάριους

ΠΙΡΟΣΚΙ σαν το ΠΟΥΠΟΥΛΟ, ΧΩΡΙΣ ΖΥΜΩΜΑ - ΖΥΜΩΝΕΤΑΙ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ. Η καλύτερη, αφράτη ζύμη με μαγιά

ΨΩΜΙ με ΨΕΥΤΟΠΡΟΖΥΜΙ 🍞 με ελάχιστη ποσότητα ΜΑΓΙΑΣ 1 γρ. ΜΟΝΟ - για πιο υγιεινά & νόστιμα ψωμιά 👈

ΧΩΡΙΑΤΙΚΟ ΨΩΜΙ με προζύμι με κίτρινο σκληρό αλεύρι